一、十二星座發(fā)胖指數(shù)
1、白羊座發(fā)胖指數(shù)——90%
白羊女婚后發(fā)胖的情況不算少，因?yàn)榘籽蜻@個(gè)星座心態(tài)很好，發(fā)胖了也很慢察覺(jué)，有的人甚至不會(huì)去特意減肥，而且婚后這種心態(tài)會(huì)更好，有了另一半的陪伴，也會(huì)更加“心寬體胖”，所以，一旦白羊結(jié)婚了，就很容易成為大胖子。
2、金牛座發(fā)胖指數(shù)——85%
牛女婚后發(fā)胖的情況中等偏低一些，對(duì)于這個(gè)星座女來(lái)說(shuō)，還是懂得稍稍自控一下的，面對(duì)美食也會(huì)比較矜持一些?？墒怯械臅r(shí)候再?gòu)?qiáng)大的毅力，也敵不過(guò)愛(ài)人的細(xì)心“喂食”啊!
3、獅子座發(fā)胖指數(shù)——70%
獅子女就算結(jié)婚了，依然可以保持單身時(shí)候的魔鬼身材，這和獅子女的極度自控自律有很大的關(guān)系。哪怕結(jié)婚了，依然會(huì)有自己的飲食規(guī)律，也會(huì)定期跑去健身房消耗脂肪，就是要一直美到老。
4、天蝎座發(fā)胖指數(shù)——10%
天蝎女對(duì)于工作的走心是依然存在的，婚后甚至還會(huì)無(wú)止境加班，因?yàn)樾〖彝ソo她們的責(zé)任感也會(huì)讓她們繼續(xù)努力前進(jìn)。一般來(lái)說(shuō)精神層面有著一些壓力的話，人是很難一口吃胖的。
二、十二星座胖瘦排名
第一名、巨蟹座
巨蟹座的胃是非常敏感的。一旦覺(jué)得有壓力時(shí)，就會(huì)想吃東西，用吃來(lái)消除心中的壓力是巨蟹座的通病。要解決這種增肥的禍因，可以用別的方式來(lái)轉(zhuǎn)移你的壓力。例如做做菜或泡個(gè)熱水澡，讓身心舒服一下。
第二名、獅子座
獅子座的朋友多，所以應(yīng)酬也多。常常玩到三更半夜不說(shuō)，三餐不定時(shí)定量，想吃就吃，絕不會(huì)克制自己!一天可以吃5、6餐，這就是獅子座肥胖的原因之一。而且，獅子座的人還有一個(gè)很不好的毛病，那就是偏食。這樣的你想減肥得靠做一些運(yùn)動(dòng)或體操才能將你的肥油減去。
第三名、水瓶座
水瓶座的人雖然充滿好奇心，但是對(duì)自己的生活管理卻不太拿手。而且非常的頑固，要改變你的習(xí)慣是不太可能的事。一旦變胖了，就會(huì)一直胖下去。還有，水瓶們的血液循環(huán)都很差!又常常會(huì)有大吃大喝的沖動(dòng)。自律神經(jīng)也不好、又偏食、再加上姿勢(shì)不良。就因如此才會(huì)造成內(nèi)臟和肌肉生病的原因。
第四名、天秤座
天秤座的人因?yàn)槌３?huì)涉足在社交的場(chǎng)合中，免不了會(huì)吃太多，這就是促使你肥胖的原因。雖然你也很想減肥，但是你認(rèn)為每一天都要運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直是要你的命!所以你的體重一直很難減輕。今后要小心避免再吃過(guò)頭，否則你的天秤就不是天秤，會(huì)變成翹翹板了。
第五名、金牛座
牛牛是一點(diǎn)一點(diǎn)胖起來(lái)的，屬于最難瘦類(lèi)型。最好借助按摩、蒸氣等外來(lái)力量幫忙。牛牛們常常食量無(wú)所節(jié)制，如果怕胖的人就要很小心。減肥也是要一點(diǎn)一點(diǎn)減下去的，所以呢，吃的時(shí)候，多想想減肥是件多么痛苦的事情吧!
第六名、白羊座
羊羊們會(huì)受美食引誘，或因心情好而無(wú)所顧忌地飲食，從而導(dǎo)致體重上升，忙碌的羊一定要真正警覺(jué)起來(lái)!即使是美食主動(dòng)誘惑你，也要時(shí)時(shí)刻刻記得，你在減肥!若是常常誘惑一來(lái)，就忘了這事，可在電腦上、冰箱上、鏡子上、貼減肥的系列忠告。拿出勇往直前的性格來(lái)，就能擺脫困擾了!
第七名、射手座
射手得過(guò)且過(guò)，要瘦下來(lái)非常困難。射手座安逸的機(jī)會(huì)很多，缺乏運(yùn)動(dòng)，臂部和大腿易堆積脂肪。若是這樣，就每天給自己找點(diǎn)事情做，不做運(yùn)動(dòng)，做做家務(wù)總行吧!
第八名、雙子座
雙子座的人其實(shí)都不怎么肥胖，但是因?yàn)殡p子座的人都吃太快，而且很容易受到情緒的影響，不是不吃，不然就是大吃大喝!飲食非常不規(guī)律。而且因?yàn)閷?duì)各種新奇的事物都充滿好奇心，只要一有新產(chǎn)品或新的餐廳就會(huì)跑去試吃，不知不覺(jué)就變胖了。
第九名、摩羯座
摩羯通常不易發(fā)胖，但是犒賞自己的次數(shù)太多，情況就危險(xiǎn)了?？赡芤蚋星椴豁樁榫w失控，以至于用飲食來(lái)發(fā)泄，若不節(jié)制，身材就容易走形。建議去旅游，游山玩水，總比用吃犒賞自己好得多!說(shuō)不定還可走桃花運(yùn)!
第十名、天蝎座
天蝎毅力驚人，但可能會(huì)因日夜顛倒工作壓力大導(dǎo)致生理時(shí)鐘混亂，致使飲食無(wú)法節(jié)制，體重上升，特別是臂部易變得豐滿。在飲食上，因天蝎座在循環(huán)神經(jīng)系統(tǒng)上較弱一點(diǎn)，不妨食取較清淡的食物。另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用溫水?dāng)嚢栾嬘茫哂邪捕X部、舒緩神經(jīng)的功效，可以改善失眠，亦可以達(dá)到養(yǎng)顏的雙重妙用。
第十一名、處女座
處女座的人太完美主義，不管做什么事情都要做到最好，一旦只要自己出現(xiàn)瑕疵，就會(huì)很難過(guò)、失落，當(dāng)你決定要減肥時(shí)，每天就會(huì)很仔細(xì)的計(jì)算卡路里，要是那一天沒(méi)有做到，你就會(huì)開(kāi)始厭惡自己，然后情緒低落，所以，因?yàn)樽约旱男愿?，他們是很容易產(chǎn)生厭食，或者過(guò)度飲食。
