社交恐懼癥是什么？我們要如何緩解社交恐懼癥？轉移注意力是一個不錯的方式，經(jīng)常到人多的地方，只是保持微笑，逐漸的去克服心理上的厭惡狀態(tài)。
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社交恐懼癥專題
社交恐懼癥是什么？我們要如何緩解社交恐懼癥？轉移注意力是一個不錯的方式，經(jīng)常到人多的地方，只是保持微笑，逐漸的去克服心理上的厭惡狀態(tài)。