小雪有什么講究和禁忌?“小雪雪滿天,來年必豐年?!毙⊙┦嵌斓牡诙€節(jié)氣,所以人們對小雪這個節(jié)氣比較的重視,而小雪是轉(zhuǎn)折性季節(jié),并不是說馬上就要下很小量的雪了。它之所以叫小雪是因為“雪”是寒冷天氣的產(chǎn)物。下面是小編整理的小雪有什么講究和寓意相關(guān)內(nèi)容,一起去看看吧!
1、忌諱晚睡早起
在過去,大家認為小雪節(jié)氣到了之后氣溫就開始氣溫驟降,所以此時的起居調(diào)養(yǎng)應注意“養(yǎng)藏”陽氣,人們要適當早睡,同時,早晨也不易起得太早,保持充足睡眠,等到太陽升起之時再起床,忌諱晚睡和早起。小雪的含義是什么意思
2、忌諱小雪不下雪
我國民間有句農(nóng)諺說:“小雪不見雪,來年長工歇”,意思就是說到了小雪節(jié)氣還未下雪的話,來年小麥就容易受到病蟲災害和旱災,所以就有了忌諱小雪不下雪的習俗。
3、忌不開窗通風
冬天因為冷空氣的影響,絕大部分家庭家中為防止冷空氣進入,一般會長時間不開窗通風,只為確保屋中暖氣不流失。殊不知在小雪時節(jié),人們的抵抗力下降,長時間關(guān)窗不通風會使得屋中滋生大量的細菌、病毒等,在我們抵抗力低下時侵擾我們的身體。
忌胡亂食補
對于老一輩的人來說,應季而食是在不同時節(jié)做出飲食改變的一種說法,冬季大家身體會明顯感覺到犯困、慵懶,加上秋季盛行的“貼秋膘”行為使得很多人在冬季飲食上開始胡亂進補。這是錯誤的做法,冬季身體雖說需要很多脂肪來御寒,但因運動量的減少,大部分進補的食物會造成體內(nèi)脂肪堆積,從而導致體重增長,變得肥胖。
以上就是小編整理的關(guān)于小雪有什么講究和禁忌、小雪有什么講究和寓意全部內(nèi)容,不同節(jié)氣的意義不同。
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