心理測試你愛不愛自己？俗話說，只有當(dāng)一個(gè)人足夠愛自己時(shí)，他才能夠去愛別人，才有能力去愛其他人，如果一個(gè)人連自己都不愛的話，他如何去做到愛其他人呢？愛自己可以表現(xiàn)在生活中方方面面，比如善待自己、不給自己太大壓力、不讓自己陷入困境等等，這些都是愛自己的方式，那怎么樣才能知道自己是否愛自己呢？不妨來做個(gè)小小的測試吧，話不多說，我們一起來看看本期的心理測試你有多愛自己的相關(guān)內(nèi)容吧！
一、心理測試你愛不愛自己
測試準(zhǔn)備
找一個(gè)相當(dāng)安靜的地方，然后讓自己的身心放松下來，不會(huì)感到太有壓力，然后選擇一個(gè)你最喜歡的姿勢來做測試吧！
測試開始
題目：
1、對(duì)于任何事，我必須盡自己最大努力做到完美
A、是-1分
B、否-0分
2、我會(huì)因?yàn)樽约旱倪^失而懲罰自己
A、是-1分
B、否-0分
3、我一天工作10個(gè)小時(shí)以上。
A、是-1分
B、否-0分
4、我經(jīng)常為朋友或者同事承擔(dān)犯下的過錯(cuò)。
A、是-1分
B、否-0分
5、當(dāng)自己沒有事情可以做的時(shí)候，會(huì)感覺無比的焦慮
A、是-1分
B、否-0分
6、你覺得你現(xiàn)在的壓力大嗎？
A、很大-1分
B、不大-0分
7、你感冒的時(shí)候會(huì)注意休息并看醫(yī)生嗎？
A、無所謂，小感冒而已-2分
B、稍微休息一下就好了-1分
C、立馬看醫(yī)生
8、我的生活里總是充滿危機(jī)。
A、很大-1分
B、不大-0分
9、我很少會(huì)為自己爭取利益，但是會(huì)為他人爭取利益。
A、很大-1分
B、不大-0分
10、即使遇到不順心的事情，我仍然對(duì)自己的處境感到滿意。
A、很大-1分
B、不大-0分
二、心理測試你有多愛自己結(jié)果分析
測試結(jié)果
A、4分以下
心理測試你愛不愛自己？你對(duì)自己很好，你認(rèn)為自己把生活變得艱辛是沒有意義的。你知道，產(chǎn)生英雄的地方往往環(huán)境和情況都不容樂觀。你并不尋求這種讓人不舒服的、需要人具有特殊勇氣的地方。你寧可避免危機(jī)的出現(xiàn)，也不愿意在危機(jī)中用勇氣證明自己、顯示自己。你認(rèn)為這不是怯懦，而是謹(jǐn)慎和聰明。
B、5~8分
心理測試你有多愛自己？你經(jīng)受了生活的考驗(yàn)，喜歡尋求挑戰(zhàn)。只有當(dāng)你通過成就證明了自己的時(shí)候，你才能相信自己是一個(gè)有價(jià)值的人。因此你對(duì)自己要求過高，超出了適當(dāng)?shù)姆秶?。在這點(diǎn)上，你表現(xiàn)出一種自我困擾的傾向，但是你對(duì)此有不同的看法，把它看作勤奮或者特別的責(zé)任感。
C、9-11分
心理測試你愛不愛自己？你對(duì)待自己太苛刻了。你嚴(yán)格地要求自己，也同樣要求其他的人。你走在人生的道路上，從來不看后果——你走的道路不是所有人都走的。這可能是勇敢的標(biāo)志。但是如果你是認(rèn)真的，你會(huì)讓自己身處險(xiǎn)境。你經(jīng)常由于不明智而給自己造成困惑，而后又需要用很大的勇氣來解決這些問題，因?yàn)橹挥性谖C(jī)中你才能真正活躍起來。你困擾自己和懲罰自己的傾向總是大于愛護(hù)自己、享受生活的傾向。
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