中秋節(jié)吃什么水果？在中秋節(jié)的時(shí)候，天氣已經(jīng)開始慢慢轉(zhuǎn)涼，所以我們在飲食上是需要多加注意的，一些寒性的食物要減少使用，特別是一些寒性的水果，對我們的身體傷害還是比較大的，但是有一些水果吃了可以對我們有好處，下面是小編整理的中秋節(jié)吃石榴的寓意是什么相關(guān)內(nèi)容，一起去看看吧！

一、中秋節(jié)吃什么水果

1、雪梨

雪梨富含維生素和多種微量元素,果肉鮮嫩多汁,口味清甜爽口,且熱量低,可以解油膩感。中秋節(jié)吃太多月餅、或者肥甘厚味的肉類后,可以吃個(gè)雪梨解膩。

2、獼猴桃

獼猴桃果實(shí)細(xì)嫩多汁,味道酸甜宜人,營養(yǎng)極為豐富。它的維生素c含量高達(dá)100-420g/100mg,比柑桔、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍,同時(shí)還含大量的糖、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種有機(jī)物和人體必需的多種礦物質(zhì)。獼猴桃是各種水果中營養(yǎng)成份最豐富、最全面的水果。中秋節(jié)用獼猴桃配上月餅吃非常,既能補(bǔ)充多種維生素,又能防止口感油膩。

3、鮮棗

鮮棗性平營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨(dú)特,品嘗起來脆、甜、不發(fā)黏,是中秋前后最適合吃的水果之一。而俗語也說“七月十五紅棗圈,八月十五打棗桿”,從這也能看出,中秋前后是吃棗子的最佳時(shí)間。

4、蘋果

蘋果,意即平平安安,吃蘋果,保平安。蘋果的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產(chǎn)生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。蘋果可以養(yǎng)肝氣,對緩解秋燥引起的諸多病癥十分有益。

5、柚子

柚子是中秋節(jié)的必備品之一,因?yàn)椤拌帧迸c“佑”諧音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅,再吃點(diǎn)甜酸的柚子,開胃又解油膩。

6、栗子

秋天是板栗的季節(jié),甜甜糯糯的板栗,每每讓人吃得欲罷不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、b族維生素等多種營養(yǎng)素,素有“干果之王”的美稱。中醫(yī)認(rèn)為栗子能補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。

7、石榴

石榴作為一份舶來品，也有著他的另一個(gè)名字，那就是安石榴，這個(gè)名字還牽扯到一份歷史呢。在《博物志》里就有所記載，據(jù)說石榴最早進(jìn)入中國是張騫出使西域的時(shí)候，那時(shí)候，西域諸國對于張謇可謂是非常尊敬，其中安石國這個(gè)國家就曾經(jīng)有過大旱，一直都難以蓄水，而則是將明朝的水利技術(shù)盡皆傳授，解了其燃眉之急，而后為了答謝張謇贈送了不少東西，其中一份便是石榴。

二、中秋節(jié)吃石榴的寓意是什么

中秋前后石榴開始成熟上市，因石榴顏色鮮艷、飽滿多子，入口如晶粒玉漿，常被國人視為吉祥物，寓意喜慶、綿延不斷，因此石榴是很多家庭在中秋節(jié)必備的貢品之一。

古人稱石榴“千房同膜，千子如一”。在安徽地區(qū)，結(jié)婚后還沒生育子女的女性中秋節(jié)這一天一定要吃石榴，認(rèn)為吃了這晶瑩剔透的石榴就能獲得上天賜?！岸嗌印?。而且熱情似火的石榴花也寓意繁榮，所以中秋節(jié)吃石榴也是一項(xiàng)民俗傳統(tǒng)了。